fisioterapia

Publicaciones que te resultarán de interés.

¿Qué es la Terapia visceral?

¿Qué es la terapia visceral? Para entender en que se basa este tipo de terapia, primero queremos aclarar que las vísceras son los órganos internos de las cavidades primordiales del cuerpo humano. Pulmones órganos en los cuales la sangre recibe oxígeno procedente del aire inspirado y se desprende del dióxido de carbono. Corazón bombea sangre a todo el cuerpo y se transporta a todo el cuerpo a través de los vasos sanguíneos. Los órganos del aparato digestivo , Conjunto de órganos que procesan los alimentos y los líquidos para descomponerlos en sustancias que el cuerpo usa como fuente de energía, o para el crecimiento y la reparación de tejidos, estos son:

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Azúcar y sus falsos mitos.

Todos a estas alturas sabemos que el azúcar es probablemente el peor ingrediente para nuestra dieta diaria, pues bien en este artículo, trataremos los falsos mitos del azúcar moreno y os recomendaremos sustitutos del azúcar que nos endulzaran la vida de igual manera pero de una forma saludable y natural. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda reducir el consumo diario de azúcares libres a menos de un 10% en adultos y en niños. ¿El azúcar moreno es más sano? Es cierto que los azúcares menos procesados, como es el azúcar moreno refinado, normalmente el que encontramos en el supermercado, incorporan más nutrientes, pero la cantidad es tan insignificante que apenas tienen relevancia en nuestra salud. El proceso que se sigue para conseguir el azúcar moreno refinado es similar al del blanco,

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Escoliosis.

Escoliosis, desviación estructural anormal de la columna vertebral, donde las vertebras afectadas presenta una traslación o inclinación lateral dando lugar a su vez a una curvatura de columna de unos 10 Grados o más. Originada por multitud de causas, pero lo más importante antes de aplicar un tratamiento osteopático adecuado, es diferenciar entre dos tipos de escoliosis: Escoliosis no estructural o funcional, generalmente suele ser temporal, no presenta una rotación vertebral, causada normalmente por malas posturas. ¿Quién puede sufrir escoliosis? por ejemplo,un trabajador que pasa 8 horas sentado y que normalmente la silla no es la correcta y la postura tampoco es la adecuada. Para

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¿DOLOR CRÓNICO LUMBAR?

¿Dolor crónico lumbar ? o esa zona. Hablamos de dolor crónico lumbar, cuando dicho dolor persiste en el tiempo, dando mayor visibilidad cuando pasamos largas horas de pie y suele aliviarse cuando cesamos la actividad y especialmente al apoyar o reclinar el cuerpo hacia atrás. Este es uno de los motivos más frecuentes que nos encontramos en Cirtema. Dicha dolencia es debida normalmente a una degeneración de los discos intervertebrales lumbares y las articulaciones sacroilíacas. ¿Te sientes identificad@? ¿Sufres este tipo de dolor persistente, hormigueo o adormecimiento de las extremidades y/o constantes contracturas musculares? 👉 Desde Cirtema recomendamos acudir a tu clínica de fisioterapeuta de

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Condromalacia Rotuliana

La condromalacia rotuliana, también llamada síndrome del dolor femoro-patelar o síndrome de hiperpresión rotuliano es una lesión que afecta al cartílago que se encuentra en la cara posterior de la rótula. La condromalacia rotuliana se origina por un exceso de fricción o rozamiento crónico de dos superficies óseas (fémur y rótula). La pérdida o desgaste del cartílago que protege y recubre ambas estructuras va a originar una lesión muy limitante y dolorosa. Se da con mucha frecuencia entre adultos jóvenes deportistas, especialmente deportistas como jugadores de baloncesto, voley, fútbol, ciclistas, karatecas, tenistas, remeros, bailarines de ballet y corredores. Alpinistas y jugadores de rugby son propensos

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